近年來，關於孩子幾歲該分床的問題，一直是比較受爭議的話題。在西方，很多寶寶一出生就有自己獨立的房間，因此在西方的育兒觀念里，分房睡的時間被定義為0歲。我國是一個家庭觀念比較強的國家，像西方那樣孩子一出生就分房睡的很少很少，就算分開睡，大多也是先從分床睡開始的。

之所以鼓勵孩子獨睡，一方面是促進其獨立性的培養；另一方面，孩子一天天長大，為了讓孩子對性知識有更加健康的認識，孩子和異性父母的相處就要有所避諱，所以孩子必須要和父母分開睡覺。

不少教育專家也提出來分床睡的具體年齡，有的說是3歲，有的說是6歲，其實，育兒這件事，真的沒有統一的標準，因為世界上並沒有完全相同的兩個孩子。

關於獨睡，我自己的體會是，不要強迫孩子，逼迫只會帶給孩子更多焦慮，反而會影響孩子的身心發育。一般來說，孩子到了接近上小學的年齡，就算你不說，他們也會自然而然萌發出要自己睡覺的念頭，這時候父母可以借勢鼓勵孩子自己獨立睡覺。孩子一旦開始獨立睡覺後，父母要鼓勵ta堅持，千萬不能三天打魚兩天晒網哦。

父母也可以觀察一下孩子，當ta開始獨立睡覺後，會發生怎樣的變化？作為一名女孩媽媽，我覺得孩子自己睡VS和父母同睡，區別還是蠻大的，這兩種狀態，孩子的成長速度也是不同的。

1、區別一：自己獨睡的孩子起床氣更小

和父母同睡，早期睜開眼就能看到疼愛她的父母在身邊，所以只要有了情緒炸彈，就可以直接丟給父母（就近原則）；如果自己睡，起床時就算不太開心，但大人不在旁邊，ta也不好發作，自己默默穿好衣服就出來了，至於起床氣，好像還沒有發出來就悄悄地飄走了。獨睡的孩子能更好地駕馭自己的情緒，往往情商也更高。

2、區別二：自己獨睡的孩子衛生習慣更好

和父母同睡時，孩子晚上的活動空間基本還是在父母的卧室，孩子相當於處在一個不完全屬於自己的空間，對於房間的整理和衛生管理自然也不會太上心；但孩子自己睡就不同了，每天在自己的房間睡覺，她會不知不覺的留意房間的整潔度，也會慢慢養成整理房間的習慣，當然，這離不開父母的日常督促。

3、區別三：自己獨睡的孩子內心更強大

孩子畢竟是孩子，內心還不夠強大，膽小怕黑也是可以理解的，但作為父母，總要給孩子成長的機會，不能什麼事情都給孩子安排得剛剛好，就拿獨睡這件事來說，結合孩子的年齡，父母可以適當增加點難度，鍛煉一下孩子也是可以的！當孩子經歷了戰勝恐懼的過程，內心也會變得更強大！如果孩子總是賴在父母床上，則總想獲得父母的保護，父母和孩子的界限感也不夠清晰，很多事情父母依舊想要給孩子代勞，久而久之孩子也比較嬌氣。

4、區別四：孩子獨睡，夫妻感情更融洽

孩子和父母同睡，兩個大人之間的氣場依舊處於育兒模式，彼此間說句話也得小心翼翼的，怕把孩子吵醒，就這樣，白天夫妻倆都各忙各的工作，晚上連談心的機會都很少，如果遇到什麼矛盾，夫妻倆還可能直接進入冷戰模式；孩子獨睡後，夫妻之間交流的時間變多了，再次回歸二人世界，彼此利用睡覺前的這段時間暢聊，對夫妻感情的培養是很有好處的。

父母養育孩子，是一個逐漸放手的過程，讓孩子獨立睡覺，是孩子走向獨立的標誌性事件，它也關係到孩子自理能力、情緒控制能力、抗挫能力的培養，所以在「獨睡」這件事情上，只要孩子準備好了，父母就該鼓勵孩子堅持；對於暫時還沒準備好的孩子，父母可以多給孩子一些時間，慢慢引導，給孩子布置一個溫馨的睡眠環境，多多體察孩子的情緒變化，當孩子勇敢邁出第一步的時候，多多鼓勵孩子，孩子變得越來越獨立，家長也會越來越省心。

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